Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2019
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2971 kcal
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Gras: 86,54g | Prot: 187,56g | Glu: 402,55g.
Petit Déjeuner: Cheetos chicken sandwich, Bananas , Dole Baby Banana, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Tootsie Roll Fruit Chews, PBfit Peanut Butter Powder , 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Déjeuner: Chillycow Chocolate Brownie Batter Ice Cream Bar, Apples, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt, Pears, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Tortilla, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Dîner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Autre: Oranges. plus...
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4368 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Debout - 5 heures, Musculation - 1 heure, Dormir - 6 heures et 20 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 2 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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