Afgelopen woensdag tussen weging 73,6 vanwege BBQ. Nu is alles er weer af met een beetje extra!😀
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1391 kcal
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Gras: 55,97g | Prot: 75,96g | Glu: 126,59g.
Petit Déjeuner: Aardbeien, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen. Déjeuner: Zonnatura Muesli Rood Fruit, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Gwoon Spinazie À La Crème, Zonnatura Muesli Rood Fruit, AH Platte Peterselie, Gebakken Ei. Dîner: Kersen, Hardgekookt Ei, Salademix, Hamburger Broodje, Nobeef Burger, Ananas. Snacks/Autre: Eigen Gemaakte Wappeltaart, Atkins Cookies & Cream. plus...
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1771 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 1 minute, Dormir - 7 heures et 59 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Commentaires
06 juil. 19 par le membre: chrisp72
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Op het moment het lichtste aantal kilo💃💃 nog 5/6 te gaan tot mijn originele eind doel😊 maar niet te hard van stapel eerst naar de 70😬
06 juil. 19 par le membre: dani.p2
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Wat zijn jullie toch lief voor elkaar 😘
06 juil. 19 par le membre: annemiek rembil
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06 juil. 19 par le membre: adff
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Altijd Annemiek uuuuh nee niet altijd🤣🤣 in sept zijn we 26 jaar saampjes💞
06 juil. 19 par le membre: dani.p2
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06 juil. 19 par le membre: dani.p2
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06 juil. 19 par le membre: Elfje69
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Historique de poids de dani.p2
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