Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2019
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50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1336 kcal
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Gras: 57,09g | Prot: 58,80g | Glu: 150,25g.
Petit Déjeuner: French's No Salt, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Welch’s grape juice and Hibiscus drink. Déjeuner: Deglet Noor Dates, Sunsweet Dried Pitted Prunes, 365 Chia Seed, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, CanMar Foods Milled golden flax, Driscoll's Blueberries, Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container). Dîner: Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), French's No Salt, Hard-Boiled Egg, Cauliflower, Trader Joe's Mexican Style Roasted Corn with Cotija Cheese, Hengstenberg Bavarian Style Sauerkraut, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Pure Leaf Honey Green Tea, Hillshire Farm Lite Polska Kielbasa. Snacks/Autre: Haagen-Dazs Coffee Ice Cream. plus...
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1875 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Épicerie - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Etudier - 1 heure, Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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