|
Сегодня встала на Таниту😬😱увидела свои параметры и я в ужасе Профицит полный. а я все ем и ем.... весы дома на целый килограмм врут😳
|
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1981 kcal
|
Gras: 96,88g | Prot: 109,89g | Glu: 168,56g.
Petit Déjeuner: Now Foods Псиллиум, Формула 3, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1, Чай Термоджетикс. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Красный Октябрь Красный Мак, Торт Наполеон, Персиковый Пирог, Сметана 15%, Творог 9%. plus...
|
|
2850 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Основной обмен - 8 heures, Apple Health - 9 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BNL8
|