Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2019
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2317 kcal
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Gras: 108,28g | Prot: 69,89g | Glu: 258,77g.
Petit Déjeuner: Lotus Gaufres de Liège Perles de Sucre, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Herta Bacon Tranches Fines, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Kraft Philadelphia Nature. Déjeuner: Activia Saveur Vanille, Riz Blanc, Ecochard Quenelles Nature. Dîner: Boursin Ail et Fines Herbes, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Hénaff Pâté, Itinéraire des Saveurs Jambon Sec, Quinoa (Cuit). Snacks/Autre: Kinder Maxi, Kinder Country. plus...
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1775 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Douche - 10 minutes, Debout - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Monter les Escaliers - 4 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 51 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Prudence-Joy
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