S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
kuklinv
Journal
09 janv. 13
Journal de kuklinv, 09 janv. 13
Profil de kuklinv
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2013
83 kg
Perdu jusqu'à présent:
13 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 janvier 2013:
1396 kcal
Gras: 29,63g | Prot: 254,59g | Glu: 18,75g.
Petit Déjeuner:
Whey Protein Concentrate, Жареная Говядина (Только Постное).
Déjeuner:
Жареная Говядина (Только Постное), Whey Protein Concentrate.
Dîner:
Classic Whey, Classic Whey.
Snacks/Autre:
Whey Protein Concentrate.
plus...
2959 kcal
Exercice:
Repos - 5 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes.
plus...
Perdant 14 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de kuklinv
Voir l'Historique Complet