Date Débuté: 09 nov. 11

Date	Poids	Combien suivi de près ?	Objectif de Poids: 84 kg Poids Initial: 96 kg
25 déc. 23	88 kg	Raisonnablement Bien
04 déc. 23	88 kg	Raisonnablement Bien
27 nov. 23	86,5 kg	Raisonnablement Bien
18 nov. 23	86 kg	Raisonnablement Bien
14 nov. 23	87 kg	Raisonnablement Bien
18 avr. 23	87 kg	Raisonnablement Bien
17 avr. 23	88,5 kg	Raisonnablement Bien
16 avr. 23	87 kg	Raisonnablement Bien
15 avr. 23	87,5 kg	Raisonnablement Bien
14 avr. 23	88 kg	Raisonnablement Bien
13 avr. 23	89,5 kg	Raisonnablement Bien
31 janv. 23	91 kg	Raisonnablement Bien
19 janv. 23	89,5 kg	Raisonnablement Bien
17 janv. 23	90,5 kg	Raisonnablement Bien
10 janv. 23	88,5 kg	Raisonnablement Bien
05 janv. 23	88 kg	Raisonnablement Bien
04 janv. 23	90 kg	Raisonnablement Bien
22 nov. 22	86,6 kg	Raisonnablement Bien
20 nov. 22	87 kg	Raisonnablement Bien
19 nov. 22	87,5 kg	Raisonnablement Bien
21 oct. 22	87 kg	Raisonnablement Bien
22 juil. 22	87 kg	Raisonnablement Bien
15 nov. 20	83,5 kg	Raisonnablement Bien
04 nov. 20	84 kg	Raisonnablement Bien
03 août 20	88 kg	Raisonnablement Bien
24 juil. 20	87 kg	Raisonnablement Bien
09 oct. 19	89 kg	Raisonnablement Bien
06 oct. 19	87,2 kg	Raisonnablement Bien
25 mars 19	87,2 kg	Raisonnablement Bien
10 mars 19	85,8 kg	Raisonnablement Bien
18 déc. 18	81,5 kg	Raisonnablement Bien
14 août 18	84 kg	Raisonnablement Bien
25 juil. 18	86,5 kg	Raisonnablement Bien
13 avr. 18	82,9 kg	Raisonnablement Bien
12 avr. 18	83,4 kg	Raisonnablement Bien
11 avr. 18	83,2 kg	Raisonnablement Bien
09 avr. 18	83,5 kg	Raisonnablement Bien
08 avr. 18	84 kg	Raisonnablement Bien
06 avr. 18	84 kg	Raisonnablement Bien
05 avr. 18	84,5 kg	Raisonnablement Bien
22 mars 18	85,5 kg	Raisonnablement Bien
12 févr. 18	88 kg	Raisonnablement Bien
08 janv. 18	87 kg	Raisonnablement Bien
06 nov. 17	84,9 kg	Raisonnablement Bien
26 oct. 17	84,2 kg	Raisonnablement Bien
04 oct. 17	85 kg	Raisonnablement Bien
18 sept. 17	83 kg	Raisonnablement Bien
10 juil. 17	80,5 kg	Raisonnablement Bien
07 juil. 17	80,5 kg	Raisonnablement Bien
28 juin 17	82 kg	Raisonnablement Bien
19 juin 17	81,8 kg	Raisonnablement Bien
16 juin 17	80,8 kg	Raisonnablement Bien
13 juin 17	84,7 kg	Raisonnablement Bien
10 juin 17	81,5 kg	Raisonnablement Bien
01 juin 17	82 kg	Raisonnablement Bien
30 mai 17	83 kg	Raisonnablement Bien
29 mai 17	84 kg	Raisonnablement Bien
18 mai 17	83 kg	Raisonnablement Bien
17 mai 17	84 kg	Raisonnablement Bien
15 mai 17	85 kg	Raisonnablement Bien
14 mai 17	85,5 kg	Raisonnablement Bien
12 mai 17	83,5 kg	Raisonnablement Bien
09 mai 17	84 kg	Raisonnablement Bien
06 mai 17	83,5 kg	Raisonnablement Bien
04 mai 17	84 kg	Raisonnablement Bien
03 mai 17	85 kg	Raisonnablement Bien
01 mai 17	84 kg	Raisonnablement Bien
29 avr. 17	84 kg	Raisonnablement Bien
22 avr. 17	84 kg	Raisonnablement Bien
15 avr. 17	85,5 kg	Raisonnablement Bien
12 avr. 17	83,5 kg	Raisonnablement Bien
11 avr. 17	85 kg	Raisonnablement Bien
10 avr. 17	86 kg	Raisonnablement Bien
06 mars 17	85 kg	Raisonnablement Bien
29 janv. 17	86 kg	Raisonnablement Bien
14 janv. 17	86 kg	Raisonnablement Bien
07 déc. 16	83,5 kg	Raisonnablement Bien
12 oct. 16	84 kg	Raisonnablement Bien
01 sept. 16	81,5 kg	Raisonnablement Bien
23 août 16	81 kg	Raisonnablement Bien
16 août 16	80,2 kg	Raisonnablement Bien
15 août 16	80,5 kg	Raisonnablement Bien
13 août 16	81,5 kg	Raisonnablement Bien
07 juin 16	80,5 kg	Raisonnablement Bien
10 mai 16	81 kg	Raisonnablement Bien
30 avr. 16	81,5 kg	Raisonnablement Bien
16 avr. 16	80 kg	Raisonnablement Bien
11 févr. 16	81 kg	Raisonnablement Bien
02 déc. 15	80 kg	Raisonnablement Bien
27 nov. 15	80 kg	Raisonnablement Bien
28 oct. 15	81 kg	Raisonnablement Bien
13 oct. 15	80 kg	Raisonnablement Bien
27 sept. 15	79 kg	Raisonnablement Bien
31 août 15	79 kg	Raisonnablement Bien
26 août 15	80 kg	Raisonnablement Bien
06 août 15	80,7 kg	Raisonnablement Bien
22 juil. 15	80 kg	Raisonnablement Bien
21 juin 15	81 kg	Raisonnablement Bien
19 juin 15	81 kg	Raisonnablement Bien
01 juin 15	78 kg	Raisonnablement Bien
21 mai 15	81 kg	Raisonnablement Bien
18 mai 15	83 kg	Raisonnablement Bien
13 mai 15	80,5 kg	Raisonnablement Bien
12 mai 15	80 kg	Raisonnablement Bien
10 mai 15	81 kg	Raisonnablement Bien
09 mai 15	82 kg	Raisonnablement Bien
07 mai 15	82,5 kg	Raisonnablement Bien
12 janv. 15	83 kg	Raisonnablement Bien
09 janv. 15	81 kg	Raisonnablement Bien
08 janv. 15	81 kg	Raisonnablement Bien
04 janv. 15	83,5 kg	Raisonnablement Bien
10 déc. 14	82 kg	Raisonnablement Bien
09 déc. 14	83 kg	Raisonnablement Bien
08 déc. 14	84 kg	Raisonnablement Bien
04 déc. 14	86 kg	Raisonnablement Bien
03 déc. 14	85 kg	Raisonnablement Bien
01 déc. 14	84 kg	Raisonnablement Bien
12 sept. 14	85 kg	Raisonnablement Bien
09 sept. 14	85 kg	Raisonnablement Bien
01 sept. 14	84 kg	Raisonnablement Bien
31 août 14	83 kg	Raisonnablement Bien
27 août 14	82 kg	Raisonnablement Bien
26 août 14	82,5 kg	Raisonnablement Bien
25 août 14	83 kg	Raisonnablement Bien
24 août 14	83,4 kg	Raisonnablement Bien
18 août 14	86 kg	Raisonnablement Bien
15 juil. 14	85 kg	Raisonnablement Bien
03 juil. 14	82 kg	Raisonnablement Bien
01 juil. 14	83 kg	Raisonnablement Bien
22 juin 14	83,5 kg	Raisonnablement Bien
08 juin 14	83,5 kg	Raisonnablement Bien
29 mai 14	84 kg	Raisonnablement Bien
03 mai 14	83 kg	Raisonnablement Bien
12 déc. 13	83 kg	Raisonnablement Bien
04 déc. 13	82 kg	Raisonnablement Bien
28 nov. 13	81 kg	Raisonnablement Bien
22 nov. 13	81 kg	Raisonnablement Bien
19 nov. 13	83 kg	Raisonnablement Bien
02 nov. 13	81 kg	Raisonnablement Bien
13 août 13	81 kg	Raisonnablement Bien
17 juin 13	86 kg	Raisonnablement Bien
15 juin 13	85,5 kg	Raisonnablement Bien
13 juin 13	88 kg	Raisonnablement Bien
07 juin 13	85 kg	Raisonnablement Bien
17 mai 13	84 kg	Raisonnablement Bien
14 mai 13	85 kg	Raisonnablement Bien
10 avr. 13	84 kg	Raisonnablement Bien
08 avr. 13	86 kg	Raisonnablement Bien
01 avr. 13	85 kg	Raisonnablement Bien
21 mars 13	85 kg	Raisonnablement Bien
19 mars 13	86 kg	Raisonnablement Bien
03 mars 13	84 kg	Raisonnablement Bien
01 févr. 13	86 kg	Raisonnablement Bien
30 janv. 13	86 kg	Raisonnablement Bien
22 janv. 13	86 kg	Raisonnablement Bien
19 janv. 13	85 kg	Raisonnablement Bien
18 janv. 13	84 kg	Raisonnablement Bien
17 janv. 13	85 kg	Raisonnablement Bien
12 janv. 13	84 kg	Raisonnablement Bien
09 janv. 13	83 kg	Raisonnablement Bien
08 janv. 13	85 kg	Raisonnablement Bien
07 janv. 13	83,7 kg	Raisonnablement Bien
06 janv. 13	85,5 kg	Raisonnablement Bien
29 déc. 12	82,5 kg	Raisonnablement Bien
28 déc. 12	85 kg	Raisonnablement Bien
25 déc. 12	83 kg	Raisonnablement Bien
22 déc. 12	82 kg	Raisonnablement Bien
19 déc. 12	82 kg	Raisonnablement Bien
17 déc. 12	84,5 kg	Raisonnablement Bien
16 déc. 12	83,7 kg	Raisonnablement Bien
08 déc. 12	83,7 kg	Raisonnablement Bien
04 déc. 12	83 kg	Raisonnablement Bien
22 nov. 12	82,5 kg	Raisonnablement Bien
24 oct. 12	86 kg	Raisonnablement Bien
21 oct. 12	83 kg	Raisonnablement Bien
18 août 12	84,4 kg	Raisonnablement Bien
16 août 12	83 kg	Raisonnablement Bien
10 août 12	83 kg	Raisonnablement Bien
26 juil. 12	81,5 kg	Raisonnablement Bien
23 juil. 12	82,5 kg	Raisonnablement Bien
22 juil. 12	84 kg	Raisonnablement Bien
19 juil. 12	81,5 kg	Raisonnablement Bien
02 juil. 12	81 kg	Raisonnablement Bien
26 juin 12	82,5 kg	Raisonnablement Bien

Date Débuté: 20 mars 12

Date	Poids	Combien suivi de près ?	Objectif de Poids: 80 kg Poids Initial: 81 kg
22 juin 12	82,5 kg	Raisonnablement Bien
19 avr. 12	82 kg	Raisonnablement Bien
18 avr. 12	83 kg	Raisonnablement Bien
08 avr. 12	81 kg	Raisonnablement Bien
20 mars 12	82 kg	Raisonnablement Bien

Date Débuté: 09 nov. 11

Date	Poids	Combien suivi de près ?	Objectif de Poids: 84 kg Poids Initial: 96 kg
05 mars 12	82 kg	Raisonnablement Bien
04 mars 12	80,2 kg	Raisonnablement Bien
20 févr. 12	80,5 kg	Raisonnablement Bien
07 févr. 12	82,9 kg	Raisonnablement Bien
05 févr. 12	79,9 kg	Raisonnablement Bien
28 janv. 12	81,9 kg	Raisonnablement Bien
18 janv. 12	84,5 kg	Raisonnablement Bien
02 janv. 12	85,6 kg	Raisonnablement Bien
25 déc. 11	85,6 kg	Raisonnablement Bien
21 déc. 11	86 kg	Raisonnablement Bien
11 déc. 11	84,5 kg	Raisonnablement Bien
08 déc. 11	85,5 kg	Raisonnablement Bien
06 déc. 11	87 kg	Raisonnablement Bien
03 déc. 11	88 kg	Raisonnablement Bien
28 nov. 11	88,5 kg	Raisonnablement Bien
26 nov. 11	90 kg	Raisonnablement Bien
25 nov. 11	90,5 kg	Raisonnablement Bien
20 nov. 11	90,6 kg	Raisonnablement Bien
13 nov. 11	94 kg	Raisonnablement Bien
10 nov. 11	94 kg	Raisonnablement Bien
09 nov. 11	96 kg	Raisonnablement Bien