Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2019
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1972 kcal
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Gras: 49,65g | Prot: 118,94g | Glu: 246,62g.
Petit Déjeuner: Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Gayelord Hauser Carré Transit, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Muesli aux Fruits, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Gayelord Hauser Muesli Superfruits, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille, Café Classique, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Déjeuner: Gerblé Biscuit Coco, Prozis Whey+Fibre Vanilla Flavour, Picard Tajine de Légumes Aubergine Courgette Poivron Oignon, Picard Noix de Saint Jacques, Sojasun Yaourt Nature, Taillefine Fromage Blanc 0%, Activia Activia 0% Nature. Dîner: Bjorg Muesli aux Fruits, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Gayelord Hauser Muesli Superfruits, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Micellar Casein. plus...
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1874 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 24 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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