|
😊
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 45,47g | Prot: 69,16g | Glu: 141,72g.
Petit Déjeuner: Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Blauwe Rozijnen. Déjeuner: Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen. Dîner: Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Optimel Yoghurt Guave Ananas 0% Vet, Dijon Mosterd, Zonnatura Agavesiroop, Jumbo Magere Franse Kwark, Salademix, Hamburger Broodje, Nobeef Burger, Ananas, Hardgekookt Ei. Snacks/Autre: Jumbo Mini Worteltjes, Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. plus...
|
|
1753 kcal
|
Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Wat ga je super!! Je bent er bijna 😍
13 juil. 19 par le membre: Senna88
|
13 juil. 19 par le membre: chrisp72
|
Thanx! Ja bijna bij mijn tussen doel! Bij gezond gewicht moet ik nog een stukkie verder zakken😊
13 juil. 19 par le membre: dani.p2
|
13 juil. 19 par le membre: Rommeltjes
|
13 juil. 19 par le membre: keto_danny
|
Ja thanx! Zit nu de laatste weken op zo’n beetje een halve kilo per week das nieuw voor mij😊
13 juil. 19 par le membre: dani.p2
|
Wauw, dat is super! Ik zou willen dat ik dat had😊
13 juil. 19 par le membre: keto_danny
|
13 juil. 19 par le membre: annemiek rembil
|
😊 ja weet ook eigenlijk niet waarom het nu opeens gaat zoals het gaat heb niets veranderd aan mijn eten..... dus ik ga zeker niet klagen! Ga er van genieten zolang dit voortduurt! Maar er komt nog wel een vakantie aan🤨 🤔
13 juil. 19 par le membre: dani.p2
|
14 juil. 19 par le membre: D3N1S3.
|
Thanx! Ja hij gaat opeens lekker😊
14 juil. 19 par le membre: dani.p2
|
Joehoeee bijna bij je einddoel🤗
15 juil. 19 par le membre: cmhk
|
Einddoel nog niet precies maar tussendoel wel idd😊
15 juil. 19 par le membre: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dani.p2
|