Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1061 kcal
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Gras: 24,38g | Prot: 63,65g | Glu: 154,35g.
Petit Déjeuner: Bananas, Maxwell House International Cafe Orange, POM Wonderful 100% Pomegranate Cherry Juice, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Egg. Déjeuner: 365 Chia Seed, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries, CanMar Foods Milled golden flax, Tru-Nut Powdered Peanut Butter. Dîner: Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Dole Green Onion, Pereg Quinoa with Spinach, Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). plus...
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1638 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure, Ménage - 1 heure, Natation (Lent) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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