Journal de Kenna Morton, 17 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2019
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1236 kcal Gras: 60,07g | Prot: 80,58g | Glu: 95,51g.   Petit Déjeuner: Stonewall Kitchen Apricot Jam, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, POM Wonderful 100% Pomegranate Cherry Juice, Maxwell House International Cafe Orange. Déjeuner: Meatless Cheese Filled Tortellini with Vinaigrette Dressing, KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Grilled Chicken Drumstick. Dîner: Tomatoes, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Snacks/Autre: Hershey's Chocolate Syrup, Tillamook Caramel Butter Pecan Ice Cream, Tillamook Oregon Strawberry Premium Ice Cream, Chomps Grass Fed Venison Stick, Sargento Mozzarella Cheese Stick. plus...
1787 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Etudier - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Kenna Morton


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