Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2013
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106,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1543 kcal
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Gras: 59,08g | Prot: 53,90g | Glu: 198,73g.
Petit Déjeuner: porridge, Puffet havre First Price, fruitland syltetøy, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: Whole Wheat Bread, Butter, danish pastry, sandwich. Dîner: carrots, Roasted Potato. plus...
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3089 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 17 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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