Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2019
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51,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 35,25g | Prot: 50,31g | Glu: 182,29g.
Petit Déjeuner: Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, French's No Salt, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, POM Wonderful 100% Pomegranate Cherry Juice, Maxwell House International Cafe Orange, 2% Fat Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. Déjeuner: Ranch Granola, 365 Chia Seed, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Driscoll's Blueberries, CanMar Foods Milled golden flax, Tru-Nut Powdered Peanut Butter. Snacks/Autre: Peach popscicles, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Cornbread (Home Recipe), Tomato Red Pepper Soup, Sprouts Farmers Market Seedsational Whole Grain Bread. plus...
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1739 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Ménage - 30 minutes, Etudier - 2 heures, Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Good morning, hello and welcome to FS
19 juil. 19 par le membre: Retta Smith
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Historique de poids de Kenna Morton
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