Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2019
|
51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 80,79g | Prot: 131,64g | Glu: 131,99g.
Petit Déjeuner: Ground Turkey, Stonewall Kitchen Apricot Jam, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, POM Wonderful 100% Pomegranate Cherry Juice, Maxwell House International Cafe Orange, Adobe Milling Anasazi Beans, Kettle & Fire Chicken Bone Broth. Déjeuner: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Mountain High Lowfat Vanilla Yoghurt, Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Plain, Ranch Granola, 365 Chia Seed, Driscoll's Blueberries, CanMar Foods Milled golden flax, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Date. Dîner: HEB Broccolini, Olive Oil, Winn-Dixie Zucchini, Pears, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). plus...
|
|
1921 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 2 heures, Etudier - 1 heure, Natation (Lent) - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kenna Morton
|