Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2019
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104,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1238 kcal
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Gras: 53,65g | Prot: 68,00g | Glu: 103,10g.
Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver. Déjeuner: Salat jobb 500g. Snacks/Autre: Mandler 100g, Nektarin 150g, Druer 100G Cevita Stenfrie. plus...
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3113 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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