Journal de TonyFar, 15 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2013
105,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1929 kcal Gras: 57,56g | Prot: 121,16g | Glu: 230,17g.   Petit Déjeuner: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. Déjeuner: riskaker, Tomato 110g, Tomato Norwegian, Philadelphia light, Tunafish in oil Eldorado. Dîner: O'Boy original, Havre, Tomato Norwegian, milk Q lett 1% fett, sardines eldorado tomatosauce. Snacks/Autre: Emco Musli bar Chocolate, wasa, milk Q lett 1% fett, O'Boy original, Golden Delicious AlpeGolden. plus...
2591 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 17 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TonyFar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.