Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2019
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2912 kcal
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Gras: 89,44g | Prot: 193,59g | Glu: 392,66g.
Petit Déjeuner: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Oranges, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Déjeuner: Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt, Oranges , Quest Cookies & Cream Protein Bar, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Dîner: Gatorade Whey Protein Bar Peanut Butter Chocolate, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Chicken Cacciatore with Noodles (Diet Frozen Meal). Snacks/Autre: Simply Bar Protein Bar, Pears . plus...
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3874 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 15 minutes, Assis - 6 heures, Debout - 8 heures, Musculation (Modérée) - 45 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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