Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2019
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2938 kcal
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Gras: 50,52g | Prot: 192,23g | Glu: 509,54g.
Petit Déjeuner: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Pears , Smucker's Red Raspberry Jam, Quest Birthday Cake Protein Bar. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Pears . Dîner: Syrup, ConAgra Foods Egg Beaters, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Gatorade Whey Protein Bar Peanut Butter Chocolate. Snacks/Autre: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. plus...
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3541 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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 Commentaires
How's that mirror looking?
03 août 19 par le membre: LZenn
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Pretty good. The new profile pic is from yesterday. I never usually post the right arm because I prefer the left but it had more shape from getting leaner so there it is.
03 août 19 par le membre: -Diablo
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03 août 19 par le membre: davidsprincess
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I need to get my mind out of the gutter!
03 août 19 par le membre: babayjo
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It IS looking good! Well done!
03 août 19 par le membre: LZenn
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Ok. I saw big and gutter lol. Had to go read the comments. Loving the new profile pic almost as much as princess’s new one.
03 août 19 par le membre: peeperjj
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Fine, guess I'll take the shirt off for the back shots just for you. :P Anyways, now this thread doesn't makes sense since I switched profile pics again. :D
04 août 19 par le membre: -Diablo
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"almost as much as princess's new one" 😘 Thanks, peeper. ;)
04 août 19 par le membre: davidsprincess
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His giant crotchless red thong is my fave- but the black can get me going, too. 😝🏋️♂️
04 août 19 par le membre: davidsprincess
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04 août 19 par le membre: laraae
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I gotta know more about crotchless thongs. What’s left of a thong once the crotch is gone? 😂
04 août 19 par le membre: love2educate
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Chris 😂 Oh yeah, L2E- As I picture it- it doesn't make a lot of sense. In my defense- Chris said it. He's just trying to lure Diablo out of his clothing with jokes.
04 août 19 par le membre: davidsprincess
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Haha ya’a are too funny. Your welcome Princess! Keep an eye on Chris ;). L2E while searching for ‘comfortable gym underwear’ one day I got an ad pop up thug that showed a pair. Basically it’s a tiny scrap of material connected by two pieces of elastic that join in the back and then come around the hips. (Why would that be considered comfy gym underwear?? Lol)
04 août 19 par le membre: peeperjj
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Somehow I don’t think he would get out of the door at his house in those Chris lol.
04 août 19 par le membre: peeperjj
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Hopefully it’s super absorbent 🧽
04 août 19 par le membre: love2educate
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Historique de poids de -Diablo
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