Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019
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103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1555 kcal
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Gras: 48,73g | Prot: 32,88g | Glu: 228,70g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Lunsj jobben. Dîner: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Tomat 125g. Snacks/Autre: Banan 125g, Pære Conference 175g, Nektarin 100g. plus...
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3101 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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