Journal de Serpent Fou, 10 août 19

88 Kg après craquage nocturne
87,5 cm TdT
88 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2582 kcal Gras: 62,54g | Prot: 281,08g | Glu: 222,03g.   Petit Déjeuner: Myprotein Barre High Protein, Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream. Déjeuner: Myprotein Barre High Protein, Bio Village Riz Basmati, Poudre d'Ail, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Body&Fit Smart Rice. Dîner: Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Poudre d'Ail, 0% Sauce Caesar, 0% Sauce Yonnaise, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Oignons, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. Snacks/Autre: Auchan Yaourt 0%, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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