Journal de alenalayer, 11 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2019
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 31,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1532 kcal Gras: 60,01g | Prot: 99,47g | Glu: 139,86g.   Petit Déjeuner: Яйцо (Целое), Имунеле Имунеле Черника, Кофе, Valio Молоко 0%, Сыр Бри, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Рисом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 1%. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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