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Enfin moins 900 g ça faisait 8 semaines que ça ne voulait pas descendre. Que c'est difficile !!
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1228 kcal
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Gras: 34,06g | Prot: 58,05g | Glu: 170,26g.
Petit Déjeuner: Auchan Yaourt 0%, Graines de Chia Séchées, Auchan Biscottes, Monoprix Beurre Doux, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Farine de Sarrasin. Déjeuner: Clafoutis, Picard Gigot D’Agneau, Carrefour Flageolets, Le Rustique Camembert le Rustique, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Haricots Verts, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Biscottes. Dîner: Oeuf, Carrefour Yaourt Nature 0%, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maïs Jaune Doux, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Snacks/Autre: Auchan Biscottes. plus...
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2029 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Lecture - 2 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Bravo, tu t’es accrochée et ça a payé 👏🏾👏🏾👏🏾 TOP
13 août 19 par le membre: chocodouce
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merci ç tous. Bonne journée
13 août 19 par le membre: soizyk
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bravo,et oui c'est bien difficile!!
25 août 19 par le membre: josy55
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Historique de poids de soizyk
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