Journal de Debbie Cousins, 13 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2019
83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Mal.

2443 kcal Gras: 148,44g | Prot: 106,39g | Glu: 177,37g.   Petit Déjeuner: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Watermelon. Déjeuner: Snak Club Sunflower Kernels, Pearls Large Black Olives, Cooked Spaghetti Squash, Rao's Low-Carb Spaghetti Sauce. Dîner: McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Tenders (4), Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Tomatoes, Lettuce. Snacks/Autre: Pearls Large Black Olives, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Watermelon, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine


Commentaires 
Hang in there. You will figure this out! Many changes happens as you change meds and it takes time to adjust 
13 août 19 par le membre: liv001
💚💛💜 
13 août 19 par le membre: shirfleur 1

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Debbie Cousins


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.