Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2019
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1427 kcal
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Gras: 64,99g | Prot: 60,98g | Glu: 155,21g.
Petit Déjeuner: Kenna’s chicken, turkey breakfast sausage Patty, Sarabeth's Strawberry Raspberry, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Welch’s grape juice and Hibiscus drink. Déjeuner: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Medjool Dates, Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, CanMar Foods Milled golden flax, Tillamook good and creamy vanilla bean yogurt, Nutiva Organic Chia Seed, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese. Dîner: Butter, Walnuts, Cabbage, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Tomato Red Pepper Soup, Pure Leaf Honey Green Tea. Snacks/Autre: Strawberry Jello, Pretzel Salad. plus...
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1826 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Regarder TV - 2 heures, Etudier - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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