Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2019
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1624 kcal
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Gras: 63,14g | Prot: 84,19g | Glu: 172,84g.
Petit Déjeuner: Kenna’s chicken, turkey breakfast sausage Patty, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, French's No Salt, Ocean Spray Unsweetened Pure Cranberry, Food Club Large Egg, Sarabeth's Strawberry Raspberry, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Maxwell House International Cafe Orange. Déjeuner: Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Tillamook good and creamy vanilla bean yogurt, Nutiva Organic Chia Seed, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Wheat Montana Whole Brown Flax Seed. Dîner: Polan Cabbage and beet salad, Meat with Gravy, Macaroni, Trader Joe's Cauliflower Gnocchi. Snacks/Autre: Haagen-Dazs Spirits Bourbon Vanilla Bean Truffle, Walnuts. plus...
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1983 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Etudier - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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