Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2019
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2164 kcal
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Gras: 57,24g | Prot: 106,29g | Glu: 309,39g.
Petit Déjeuner: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham, Oreo Oreo Thins, Great Value Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels. Déjeuner: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Great Value Skim Milk, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate. Dîner: Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Snacks/Autre: Duncan Hines Chocolate Lovers Cake, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g). plus...
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2830 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 20 minutes, Ménage - 15 minutes, Assis - 4 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
23 août 19 par le membre: -Diablo
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23 août 19 par le membre: wifey9707
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23 août 19 par le membre: Erquiaga
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🤗🤗🤗🤗 I am so happy for you🤗🤗🤗🤗💕❤️😘👏
23 août 19 par le membre: jcmama777
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29 août 19 par le membre: G-factor
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Historique de poids de davidsprincess
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