Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2019
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1875 kcal
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Gras: 96,60g | Prot: 83,28g | Glu: 173,19g.
Petit Déjeuner: Coffee, Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Déjeuner: Cucumber salad, Daisy Light Sour Cream, Dynasty Plum Sauce, Vegetable blintzes, Martha Stewart's easy creamed spinach, Meat blintzes, Blintzes. Snacks/Autre: Meat blintzes, Blintzes, Donkey Chips Authentic Tortilla Chips, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Brownberry Whole Grains Health Nut Bread, Blintzes, Target Multivitamin. plus...
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2625 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, T25 - 25 minutes, Étirement (Yoga) - 4 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
24 août 19 par le membre: laraae
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Good result. Shaun T is coming through for you.
24 août 19 par le membre: liv001
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Are we fully back on track now?? 😉😁👍🏾
24 août 19 par le membre: adefwebserver
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24 août 19 par le membre: jcmama777
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Terrific!!! Nicely done! 😁
24 août 19 par le membre: melissatwa
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We're the same! Let's reach our goals together!
24 août 19 par le membre: Danana
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24 août 19 par le membre: Fritzy 22
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24 août 19 par le membre: eat_little
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24 août 19 par le membre: Steven Lloyd
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25 août 19 par le membre: CrashtestDawnie
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Historique de poids de jengetfit123
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