Journal de Izalyon, 26 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2019
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1734 kcal Gras: 69,04g | Prot: 73,98g | Glu: 193,05g.   Petit Déjeuner: Ethiquable Chocolat Noir 98%, Banane, Café. Déjeuner: Baie de Goji, Vinaigrette, Concombre (avec Peau), Pruneau Sec, Elle & Vire Carré Frais Bio , Maïs, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Oranges. Dîner: Pommes de Terre Frites, La Laitière Yaourt Vanille, Fromage Gouda, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Aldi Pain Burger, Heineken Bière. Snacks/Autre: Amandes, Noix, Carrefour Thé Vert à la Menthe . plus...
480 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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