Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 35,21g | Prot: 63,30g | Glu: 133,67g.
Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Maxwell House International Cafe Orange. Déjeuner: Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Atlantic Salmon (Farmed). Dîner: Polan Cabbage and beet salad, Pure Leaf Honey Green Tea, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Harris Ranch Homestyle Beef Pot Roast with Savory Gravy, Cooked Carrots (from Fresh), Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes. plus...
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1531 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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