Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2019
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2729 kcal
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Gras: 105,45g | Prot: 160,61g | Glu: 336,55g.
Petit Déjeuner: America's Choice California Navel Oranges, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Lay's Stax Original Potato Crisps, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Corned Beef. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Gone Wild, America's Choice California Navel Oranges, Custard Filled Doughnut. Dîner: Chobani vanilla greek yogurt, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Pears. plus...
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3317 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 40 minutes, Assis - 8 heures, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures et 35 minutes, Repos - 5 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
29 août 19 par le membre: -Diablo
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Funny thing, I look best when I fluctuate up. When there is a larger drop, I look worse. It goes up a bit and I look more muscular.
29 août 19 par le membre: -Diablo
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Historique de poids de -Diablo
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