Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2019
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 39,16g | Prot: 133,36g | Glu: 233,60g.
Petit Déjeuner: Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Gayelord Hauser Carré Transit, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Feelfree Porridge, Café Classique, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Alesto Bio Cerneaux de Noix, Wonderful Amandes Natures, Gerblé Muesli aux Fruits sans Sucre Ajouté, Granola Terres Céréales Bio Pommes,Framboises, et Amandes, Prozis Oatmeal, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amande-Vanille, Sojasun Yaourt Nature, Taillefine Fromage Blanc 0%, Activia Activia 0% Nature, Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants. Goûter: Senseo Café Classique, Cora Barres Céréales Figue, Gerblé Biscuit Sésame Vanille. Dîner: Pomme Golden, Cora Dos de Cabillaud de L Atlantique, 100% Gold Standard Casein. plus...
|
|
2126 kcal
|
Exercice:
Douche - 6 minutes, Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 54 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ludovic59800
|