Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2019
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3266 kcal
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Gras: 89,35g | Prot: 182,23g | Glu: 486,31g.
Petit Déjeuner: Pears , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Chobani vanilla greek yogurt, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Déjeuner: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Peach, Domino's Pizza Marbled Cookie Brownie, Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar. Dîner: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, ConAgra Foods Egg Beaters, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Chobani vanilla greek yogurt, Compliments White Chocolate Macadamia Nut Cookies. Snacks/Autre: Kirkland Signature Salted Caramels with Sea Salt, America's Choice Bartlett Pear Slices, Bomb Pop Popsicle. plus...
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3572 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 40 minutes, Assis - 8 heures, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures et 35 minutes, Repos - 4 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
This tres leches cake is gonna be off the hook. (Is that still a cool phrase?) Smells so good in here. Thankful I have to save it for the party or I'd have half of it gone. Had to settle for a pb&j that kinda sucked, tbh. Scanner sounds like you guys are super busy. Just realized you are home at 11. I had 12 hour shift in my head. Yay!! 🤸🏻♂️😍💗 See you soon.
01 sept. 19 par le membre: davidsprincess
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Mmmmmm, this drop will be nothing but a memory soon. Birthday month is here, lol! See you soon!
01 sept. 19 par le membre: -Diablo
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01 sept. 19 par le membre: peeperjj
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Some people don't think so. 🤣😂
01 sept. 19 par le membre: davidsprincess
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02 sept. 19 par le membre: adultosaur
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02 sept. 19 par le membre: peeperjj
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Historique de poids de -Diablo
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