Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2019
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 35,42g | Prot: 91,46g | Glu: 143,80g.
Petit Déjeuner: Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Croustillant Avoine Chocolat. Déjeuner: Activia Nature, Huile d'Olive, Couscous (Cuit), Poulet basquaise. Dîner: Beurre (Salé), Pain, Auchan Vinaigre de Framboise, Tomates Cerises, Pastèque, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Endive. plus...
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2102 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de mg4989
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