Journal de MARCHAND28, 02 sept. 19

Bonjour à tous ,

Je suis revenu à 94 kg après être monté à 100kg fin juillet !!!!

j'ai réussi grâce au sport et à la nutrition et beaucoup de volonté y 'a pas de secret.

j'ai retrouvé un travail début Octobre en tant que commercial, je dois donc être plus affuté et perdre 5 kg en Septembre.

Je me suis inscrit à la salle de sport de ma ville et suis DETERMINE.

94 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Mal.