Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3010 kcal
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Gras: 134,54g | Prot: 184,37g | Glu: 305,21g.
Petit Déjeuner: Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Fried Rice, Fried Shrimp, El Popular Chorizo, On The Border Tortilla Chips, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Déjeuner: FlapJacked Mighty Muffin Cinnamon Apple, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Chobani vanilla greek yogurt, Custard Filled Doughnut, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Dîner: Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. plus...
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2985 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Assis - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 6 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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 Commentaires
When you drop, you don't mess around!
08 sept. 19 par le membre: LZenn
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Ha, I log every day that I wake so sometimes it's off because I work midnights so I fell asleep early to get on day walker schedule. It will most likely be up tomorrow. Thanks though!
08 sept. 19 par le membre: -Diablo
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Historique de poids de -Diablo
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