Journal de Debbie Cousins, 09 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2019:
2155 kcal Gras: 138,18g | Prot: 97,06g | Glu: 147,44g.   Petit Déjeuner: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg, Watermelon. Déjeuner: Luzianne Sweetened Iced Tea, Butter, Panera Bread French Baguette, Panera Bread Asian Sesame Salad Dressing, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad (Half). Dîner: Watermelon, Planters Cashews with Sea Salt, Atkins Frozen Chicken Margherita. Snacks/Autre: Jell-O Chocolate Pudding Cups, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Debbie 🤗 
09 sept. 19 par le membre: yohoyoh
Hi lady!!!! 
09 sept. 19 par le membre: liv001
Hi Debbie, how did your doctor visit go? 💛💚💜 
09 sept. 19 par le membre: shirfleur 1
@shirfleur 1, started new medication a week ago. I seem to be doing a little better - at least enough so to get started back here again! 
10 sept. 19 par le membre: Debbie Cousins
Glad you’re back!! 
10 sept. 19 par le membre: mrsroboto
Glad to hear it Debbie, hope it continues to work for you. 🌈🌈🌈 
10 sept. 19 par le membre: shirfleur 1

     
 

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