Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1993 kcal
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Gras: 67,24g | Prot: 61,74g | Glu: 305,82g.
Petit Déjeuner: 사과, 바나나, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 혼합 견과류, CJ 더건강한 구운어묵. Déjeuner: 풀무원 생가득 태국볶음 쌀국수 팟타이, 찐 또는 삶은 새우. Dîner: 생대추, 블루베리 (무당, 냉동), 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 바나나, 풀무원 국산콩 한끼두부, Wasa Sourdough Crispbread, 상하목장 슬로우 밀크 저지방, 스키피 땅콩버터 크리미, 혼합 견과류, 사과, Wasa Flax Seed, 제스프리 그린키위. Snacks/Autre: 사과. plus...
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1901 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 10 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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