Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2013
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103,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2088 kcal
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Gras: 79,11g | Prot: 100,25g | Glu: 231,73g.
Petit Déjeuner: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. Déjeuner: Rislunsj Tine skogsb�r, Avocado 95g, Tunafish in oil Eldorado. Dîner: Avocado 95g, Tomato Norwegian, Tomat bønner Nora 150g. Snacks/Autre: Blåbæryoghurt GoMorgen, Gulrot 106g, Vanilje Maxsport, Golden Delicious AlpeGolden, Appelsin Cevita 200g BAMA, Crisp&Cereals mandel Wasa. plus...
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3377 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 16 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 24 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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