Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
|
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 41,87g | Prot: 135,44g | Glu: 235,97g.
Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes Forme +, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Gayelord Hauser Carré Transit, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Prozis Oatmeal, Café Classique, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Déjeuner: Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Alesto Bio Cerneaux de Noix, Wonderful Amandes Natures, Granola Terres Céréales Bio Pommes,Framboises, et Amandes, Gerblé Muesli aux Fruits sans Sucre Ajouté, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amande-Vanille, Prozis Whey+Fibre Vanilla Flavour, Sojasun Yaourt Nature, Taillefine Fromage Blanc 0%, Activia Activia 0% Nature, Marie Marie Nouilles à la Chinoise au Poulet Légumes Croquants. Goûter: Cora Barre Céréales Fruits Rouges, Gerblé Biscuit Coco, Senseo Café Classique. Dîner: Cora Dos de Cabillaud de L Atlantique, 100% Gold Standard Casein. plus...
|
|
2132 kcal
|
Exercice:
Douche - 6 minutes, Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 54 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ludovic59800
|