Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 60,56g | Prot: 59,99g | Glu: 153,48g.
Petit Déjeuner: Noisette, Amandes, Pancakes, Prunes, Fraises, Café. Déjeuner: Graines de Courge, Olives Noires, Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Pommes Pink Lady, Mirabelle, Vinaigrette, Céleri, Poivrons Verts, Tomates, Aubergines Cuites, Elle & Vire Carré Frais , Carrefour Pois Chiches, Lentilles Cuites. Dîner: Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Bio Nature Riz Complet Cuit, Bœuf, Babybel Mini Babybel, Tomates. Snacks/Autre: Noisette, Amandes, Ethiquable Chocolat Noir 98%. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Doit on te dire bravo ou attention de ne pas trop descendre ?
12 sept. 19 par le membre: domi91000
|
Merci domi...j ai de la marge...rentrée mouvementée...on fera le point dans 3 semaines
12 sept. 19 par le membre: Izalyon
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Izalyon
|