Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2019
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103,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1051 kcal
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Gras: 19,87g | Prot: 60,03g | Glu: 134,33g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Tomat 90g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Dîner: Kålrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 100g. Snacks/Autre: Pære 100g, appelsin 200g. plus...
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3149 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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