Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
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103,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1156 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 29,43g | Glu: 184,48g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. Dîner: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g. Snacks/Autre: Nektarin 150g, Magerost Bacon Kavli 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Plomme 50g, Druer 100G Cevita Stenfrie. plus...
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3194 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 16 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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