Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1325 kcal
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Gras: 58,18g | Prot: 55,69g | Glu: 145,32g.
Petit Déjeuner: Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Nopales (Without Salt, Cooked), Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, 2% Fat Milk, Sarabeth's Strawberry Raspberry, Ocean Spray Unsweetened Pure Cranberry, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds. Déjeuner: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Wheat Montana Milled Flax Seed, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Driscoll's Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Nutiva Organic Chia Seed, Tillamook good and creamy vanilla bean yogurt, Ranch Granola, Trader Joe's Lowfat Cottage Cheese. Dîner: 365 Aged Balsamic Vinegar of Modena, Bacon Grease, Mission Avocado, HEB Broccolini, Tendersweet Spinach, Old World Quality Foods Pickled Baby Beets, La Terra Fina Classic Quiche Lorraine. plus...
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1894 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Etudier - 1 heure, Ménage - 1 heure, Aquagym - 30 minutes, Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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