Journal de -Diablo, 18 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019

83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:

3043 kcal

Gras: 52,29g | Prot: 203,08g | Glu: 484,16g. Petit Déjeuner: Pears , Rump Roast, Syrup, ConAgra Foods Egg Beaters, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, America's Choice California Navel Oranges, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Plum. Déjeuner: Pears, Pears, America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate Milk, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. Dîner: Plum, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar. Snacks/Autre: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt. plus...