Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2019
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1173 kcal
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Gras: 55,55g | Prot: 52,05g | Glu: 119,72g.
Petit Déjeuner: Lait de Riz, Café. Déjeuner: Pain Intégral, Tomme de Savoie, Parmesan (Râpé), Vinaigrette, Tablier Blanc Pignons de Pin , Olives Noires, Carrefour Pois Chiches. Dîner: Pain Intégral, Carrefour Bio Saumon Fumé, Oeuf, Parmesan (Râpé), Graines de Lin, Vinaigrette, Concombre (avec Peau), Poivrons Rouges Doux, Tomates. Snacks/Autre: Thé Menthe, Raisins Secs, Noix de Cajou, Abricots Secs, Ethiquable Chocolat Noir 98%. plus...
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poids stable
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 Commentaires
02 oct. 19 par le membre: wangali
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Oui en fait j ai mis ça au pif car la balance était bizarre ce matin
02 oct. 19 par le membre: Izalyon
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Iza, c'était pas plutôt ton regard chelou? 😂😂😂
02 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
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02 oct. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
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écoutez on va dire que c est un compromis...vu la période méga stressante pour moi qui vient ces derniers jours et qui devraient durer encore au moins un mois on va s attendre à tout...
02 oct. 19 par le membre: Izalyon
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02 oct. 19 par le membre: Izalyon
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Isa pas facile quand on a du stress.... mais je suis sûre que ta vue est parfaite (en tous cas en capacité de voir tes pieds sur la balance et donc ton poids)
02 oct. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
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Suis dans le même cas que toi, beaucoup de de boulot (pas vu venir, pleins de trucs me sont tombés dessus alors qu'en ce môment j'anime des formations prévues et préparée depuis un an !
02 oct. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
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et encore ça ce n'est que le boulot..... La tête est pleine, trop d'actu, trop d'angoisses pour des gens que j'aime.... J'espère que toi tu vas mieux iza je sais que ça quelques jours ct pas top
02 oct. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
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Oui ça va...les choses s accélèrent encore. Je vais avoir encore plus d émotions et de stress à gérer. Donc je le ressens sur mon envie de manger...faut pas se laisser aller maintenant...
02 oct. 19 par le membre: Izalyon
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Tu peux te permettre de petits moments de oalisir quand même, le stress il.ne faut pas le laisser s'accumuler sans s'accorder des moments sympa sinon c'est le fiasco assuré (pour moi en tous cas)
02 oct. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
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Oui bien sûr mais la vu le niveau de stess assez unique ('et heureusement) c est plus raisonnable que j essaie de tenir. J ai commencé à craquer sur des Haribos, gros sandwich pain fromage etc...
02 oct. 19 par le membre: Izalyon
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Oui je comprends. Prends soin de toi alors pour tenir sur la durée !
02 oct. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
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02 oct. 19 par le membre: Izalyon
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Historique de poids de Izalyon
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