Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2019
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51,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1662 kcal
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Gras: 83,48g | Prot: 60,35g | Glu: 172,90g.
Petit Déjeuner: Calavo Avocado, Maxwell House International Cafe Orange, Market Pantry Roasted Sweet Potatoes, Broccoli Flower Clusters, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage (2 oz), Bacon Grease, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Egg, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail. Déjeuner: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Driscoll's Blueberries, Nutiva Organic Chia Seed, Tillamook good and creamy vanilla bean yogurt, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed. Dîner: Green Mountain Gringo Medium Salsa, Tortilla Corn Chips, Refried Beans with Cheese, Mexican Rice, Tamale with Meat. plus...
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1398 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Ménage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 20 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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