Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2019
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1506 kcal
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Gras: 46,39g | Prot: 54,82g | Glu: 235,84g.
Petit Déjeuner: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 바나나, 제스프리 골드키위, 배, 혼합 견과류, 포도, 상하목장 슬로우 밀크 저지방. Déjeuner: 사과, 콩잎, 마늘, 북어포, 도토리묵무침, 메추리알, 계란후라이, 물김치, 오리불고기, 밥. Dîner: 블루베리 (무당, 냉동), 바나나, 배, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 골든천 무염 포션버터, 포도, Wasa Flax Seed, 혼합 견과류. plus...
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1861 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 45 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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