Journal de anniemichel1, 26 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2018
98,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2018:
1771 kcal Gras: 79,50g | Prot: 60,09g | Glu: 128,11g.   Petit Déjeuner: E.Leclerc Lait Ecreme, St Hubert Beurre Demi Sel, Pain Blanc. Déjeuner: Kaki, Thiriet Pomme Dauphine, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Dîner: Carrefour Petits Suisses, Carrefour Petits Suisses, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Autre: Pommes Gala, Clairette. plus...
2511 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de anniemichel1


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