Journal de alenalayer, 14 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 32,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1049 kcal Gras: 39,92g | Prot: 68,17g | Glu: 106,21g.   Petit Déjeuner: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Пиканта Аджика Домашняя, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Избенка Молоко 1%, Кофе. Déjeuner: Помидоры, Избенка Молоко 1%, Киноа (Вареный), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Snacks/Autre: Рублевский МПЗ Рулет из Бедра Индейки. plus...
1498 kcal Exercice: Sauna - 5 heures, Apple Health - 19 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alenalayer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.