S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ray.d
Journal
15 oct. 19
Journal de ray.d, 15 oct. 19
Profil de ray.d
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
bonne journée ✅
71 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 octobre 2019:
1666 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bonne journée à toi aussi et bisous !!
15 oct. 19 par le membre:
beaval
Ray, passe une belle journée, on est un peu oubliée sur Fat, dommage cela faisait du bien dans des moments TRES difficiles. Il n'y a pas que les calories qui comptent, mais le moral a aussi son importance, à au moins 60%; Bisous
15 oct. 19 par le membre:
michele409
Merci à Béa aussi
15 oct. 19 par le membre:
michele409
Bravo 👏 👏 👏 👏 Ray
15 oct. 19 par le membre:
top00
Bravo c reparti à la baisse super 👍
15 oct. 19 par le membre:
j.grandin
coucou Dio, un peu loin mais je te suivais tout de même... merci Top et j grandin. je reviens pour m'aider à perdre ces kilos de vengeance face à la tristesse et à solitude . oui bien sur Michele que les calories ne font pas tout, nos petits messages nous apportent beaucoup. merci ma Bea. gros bisous à tous et à toutes et à Minouche si elle lit les commentaires. 💕🌺🌻👌🌞
15 oct. 19 par le membre:
ray.d
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de ray.d
Voir l'Historique Complet